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如何提升脸部线条《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:20:02 阅读: 来源:汽动泵厂家

养生网导读:现在低头族随处可见,低头族由于长时间低头,时间久了就会有皱纹刻在脸上,那么如何提升脸部线条呢?小编现在就告诉如何提升脸部线条。

一、仰视加速血液循环

可以把手机抬高到与视线齐平的位置,尽可能避免低头看手机这个动作。在时装后台甚至还有品牌给每个候场的名模准备一个高一点的架子,让她们可以把的智慧手机和Ipad都架在上面,迫使她们仰脸观看、减少低头动作,这的确是应对脸部甚至是颈部线条下垂的积极对策。

二、疏通淋巴是关键

导致肌肤松垮原因都是存在淋巴排毒不畅,表皮下囤积过多的废水、废物。其实可以通过正确的面部刮痧来促进淋巴排毒,紧致下垂的肌肤。在家中也可以利用柔刮痧的弹力拉提按摩板,它们通常符合人体工学,即使用来刮鼻翼、耳下、颈侧等细小部位也都很顺手。按摩前,涂一点滋润保湿霜,更可以减少摩擦力,以免拉扯出脸部细纹,方向遵循从下到上、从内向外的刮痧动作,一定要轻柔,想象有如以手轻抚脸部的力道即可。

三、嘟起嘴巴

将嘴巴嘟起成圆形,然后用手指放在上唇处用力向上将嘴巴打开,注意动作的同时嘴巴要保持嘟紧状态。这个动作可以有效锻炼到上唇肌肉,有改善法令纹下垂变深的作用。

四、请补充维生素C

光补充胶原蛋白还不能激发肌肤的饱满和紧致,维生素C才能促进自身胶原的生成。记得拯救下垂松垮肌肤的精华和乳霜中,一定要含有维生素C成分,另外多吃一些富含维生素C的水果,如樱桃、奇异果、鲜橙、西红柿等,可以进一步启动肌肤中胶原细胞的活力,让肌肤散发出清新、健康、紧致感。

五、放松肌肉

放松脸部肌肉,手指放在眉毛上方位置,然后将额头向上提拉,同时眼睛尽量的向下方看。这个动作可以锻炼到整个额头肌肉,有效提升太阳穴到耳根处的肌肉。

如何提升脸部线条呢?主要有以上这几种方法,希望对你有帮助!

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