蒜泥金针菇是一道非常常见且美味的家常菜,它口感鲜美,香气浓郁。下面是蒜泥金针菇的做法。
所需材料:
- 金针菇300克
- 大蒜适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
- 少许胡椒粉
步骤:
1. 将金针菇修整干净,去掉顶端的泥土,用清水冲洗干净,控干水分备用。
2. 锅中加入适量的水烧开,将金针菇放入热水中焯水一两分钟,这样可以去除菇中的杂质和异味。
3. 捞起焯好的金针菇,用冷水冲洗,把多余的水分都控干。
4. 蒜泥制作:将多瓣大蒜切末,放入碗中,加入适量的盐,用力用勺子压制搅拌,直至蒜蓉出汁。或者使用蒜泥器也可以。
5. 另取一个碗,将生抽、料酒、鸡精、胡椒粉等调料放入,搅拌均匀。
6. 将炒锅加热,倒入适量的食用油,把蒜泥倒入锅里炒香,但不要炒得太焦,以免有苦味。
7. 倒入调料碗中的调料,翻炒均匀。
8. 加入焯水过的金针菇,再次翻炒均匀,让蒜泥和调料均匀地裹在金针菇上。
9. 翻炒均匀后,加盖焖煮几分钟,待金针菇完全熟透且入味后即可出锅。
10. 将炒好的蒜泥金针菇盛盘,可以撒上一些葱花或者香菜末进行点缀。
蒜泥金针菇做好后,可以作为配菜或者拌饭的佐料。它不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质,如维生素、蛋白质和纤维等。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能为大家带来美味的享受。而且这道菜的制作过程简单,只需几个步骤就能轻松完成,非常适合忙碌的现代生活。
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